Life Style: अखरोट के छिलके भी होते हैं बेहद लाभकारी, ऐसे इस्तेमाल करेंगे तो होंगे फायदे ही फायदे
1st Bihar Published by: First Bihar Updated Tue, 25 Mar 2025 06:54:19 PM IST
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Life Style: पौष्टिक ड्राई फ्रूट्स में सबसे पहले अखरोट का नाम आता है। इसके स्वाद और फायदे के कारण अधिकतर लोग अखरोट खाना पसंद करते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह ड्राई फ्रूट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और शरीर को विभिन्न समस्याओं से निपटने में मदद करता है। इसे मस्तिष्क के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, अधिकतर लोग अखरोट के फल से गिरी निकालने के बाद उसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं।
क्या आपको पता है कि अखरोट के छिलकों को कई उपयोगों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आपको नही पता तो आज हम बताएंगे अखरोट के छिलके हमारे लिए कितना लाभदायक है। आइए जानते हैं अखरोट के छिलकों को कैसे किया जा सकता है उपयोग।
1. खाद बनाना (Plant Fertilizer)
अखरोट के छिलकों को खाद बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए एक कटोरी लें और उसमें फॉइल पेपर लगा लें। अब कटोरी में अखरोट के छिलके डालें और उसमें एक चम्मच अल्कोहल मिलाकर दोनों चीजों को सावधानी से जलाएं। छिलके पूरी तरह से जलकर राख में बदल जाएंगे। ठंडा होने पर इस राख को पौधों के लिए ऑर्गेनिक खाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपके पौधों को हरा-भरा और स्वस्थ बनाए रखेगा।
2. ऑर्गेनिक अरोमा डिफ्यूज़र (Organic Aroma Diffuser)
अखरोट के छिलकों से ऑर्गेनिक अरोमा डिफ्यूज़र बनाया जा सकता है। इसके लिए एक कांच का जार लें और उसमें अखरोट के छिलके डालें। आप जार को आकर्षक रिबन और पेंटिंग से सजा सकते हैं। छिलकों के ऊपर कुछ सूखे फूल और पंखुड़ियां डालें, फिर अपने पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की कुछ बूँदें डालें। इस प्रकार, आपका ऑर्गेनिक अरोमा डिफ्यूज़र तैयार हो जाएगा।
3. साफ-सफाई के लिए अखरोट के छिलके (For Cleaning)
अखरोट के छिलकों का उपयोग विभिन्न वस्तुओं को साफ और पॉलिश करने के लिए किया जा सकता है। इन्हें कूटकर पीतल, धातु, प्लास्टिक या कठोर रबर से बनी चीजों को बिना नुकसान पहुँचाए साफ किया जा सकता है। यह कोटिंग को नुकसान पहुंचाए बिना सफाई में मदद करता है।
4. वॉल आर्ट (Wall Art)
अखरोट के छिलकों से वॉल आर्ट भी तैयार किया जा सकता है। इन्हें कार्डबोर्ड पर मनचाहे तरीके से चिपकाकर और फिर पेंट करके खूबसूरत वॉल आर्ट बनाया जा सकता है। यह आपके घर को एक नया और प्राकृतिक लुक देगा।
5. नेचुरल माउथ वॉश (Natural Mouth Wash)
नेचुरल माउथ अखरोट के छिलकों का उपयोग ओरल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए माउथ वॉश के रूप में किया जा सकता है। इसके लिए एक पैन में 2 गिलास पानी गर्म करें और उसमें अखरोट के छिलके डालकर 30 मिनट तक उबालें। फिर इसे ठंडा कर छानकर बोतल में भर लें। दांतों को ब्रश करने के बाद इस माउथ वॉश को 10-15 सेकंड तक मुँह में घुमाकर इस्तेमाल करें। यह माउथ वॉश आपके मुँह को ताजगी और स्वच्छता प्रदान करेगा।
अब आप जान चुके हैं कि अखरोट के छिलकों को कितने प्रकार से उपयोग में लाया जा सकता है। इन उपयोगों को जानने के बाद अब आप इन्हें बेकार समझकर फेंकने के बजाय इन्हें किसी भी उपयोगी काम में लगा सकते हैं। अखरोट के छिलके कई तरह से काम आ सकते हैं और यह बहुत आसानी से घर के कामों में फिट हो जाते हैं। तो अगली बार जब आप अखरोट खाएं, तो उसके छिलकों को जरूर सहेजकर इन उपयोगी उपायों में से किसी एक में इस्तेमाल करें।
