नारियल तेल की वो खूबियां जिनसे आप अब तक थे अनजान, जानकार हो जायेंगे हैरान

DESK: नारियल तेल एक नेचुरल प्रोडक्ट है और इसमें कई औषधिक गुण पाए जाते है. नारियल तेल के कई ऐसे गुण भी है. जो की बहुत कम लोगों को पता है. तो आइये जानते है नारियल तेल के इन गुणों के बारे में.

1. ठंडी के मौसम में नारियल तेल को हल्का गुनगुना करके फेस और बॉडी पर लगाने से आपके स्किन काफी ग्लो करेंगे और स्किन की नमी भी बनी. नारियल तेल में कपूर डालकर हलके हाथों से अपने चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन काफी सक्रिय हो जाता है. जिससे आपके फेस पर चमक लम्बे समय तक बरकरार रहती है.

2. नारियल तेल में  Vitamin E Oil को मिक्स करके बालों में लगाने से आपके बालों को काफी फायेदा मिलता है. इसका उपयोग करने से आपके बाल काले, लम्बे और मजबूत होते है. आपको बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट्स से भरे इस ऑयल की कैप्सूल्स आपको किसी भी नज़दीकी मेडिकल स्टोर्स से मिल जाएंगी.

3. सबसे अच्छी बात तो ये है कि नारियल तेल के इस्तेमाल से वजन कम किया जा सकता है. ताजे नारियल से निकाले गए तेल में अन्य नारियल तेलों के मुकाबले ज्यादा मीडियम चेन फैटी एसिड होता है. मीडियम चेन फैटी एसिड्स आसानी से ऑक्सीडाइज्ड लिपिड्स होते हैं जो की वजन काम करने में काफी सहायक होते है.  

4. नारियल तेल लॉरिक एसिड और कैप्रिक एसिड की तरह एंटीमाइक्रोबियल लिपिड का एक समृद्ध स्रोत होता है, जो एंटीफंगल और एंटीबैक्टेरियल भी होते हैं.

5. कुछ लोग नारियल तेल में ही खाना पकाते है. नारियल तेल में पका खाना खाने से लोगों का हेल्थ काफी बेहतर रहता है.

DESK: नारियल तेल एक नेचुरल प्रोडक्ट है और इसमें कई औषधिक गुण पाए जाते है. नारियल तेल के कई ऐसे गुण भी है. जो की बहुत कम लोगों को पता है. तो आइये जानते है नारियल तेल के इन गुणों के बारे में.

1. ठंडी के मौसम में नारियल तेल को हल्का गुनगुना करके फेस और बॉडी पर लगाने से आपके स्किन काफी ग्लो करेंगे और स्किन की नमी भी बनी. नारियल तेल में कपूर डालकर हलके हाथों से अपने चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन काफी सक्रिय हो जाता है. जिससे आपके फेस पर चमक लम्बे समय तक बरकरार रहती है.

2. नारियल तेल में  Vitamin E Oil को मिक्स करके बालों में लगाने से आपके बालों को काफी फायेदा मिलता है. इसका उपयोग करने से आपके बाल काले, लम्बे और मजबूत होते है. आपको बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट्स से भरे इस ऑयल की कैप्सूल्स आपको किसी भी नज़दीकी मेडिकल स्टोर्स से मिल जाएंगी.

3. सबसे अच्छी बात तो ये है कि नारियल तेल के इस्तेमाल से वजन कम किया जा सकता है. ताजे नारियल से निकाले गए तेल में अन्य नारियल तेलों के मुकाबले ज्यादा मीडियम चेन फैटी एसिड होता है. मीडियम चेन फैटी एसिड्स आसानी से ऑक्सीडाइज्ड लिपिड्स होते हैं जो की वजन काम करने में काफी सहायक होते है.  

4. नारियल तेल लॉरिक एसिड और कैप्रिक एसिड की तरह एंटीमाइक्रोबियल लिपिड का एक समृद्ध स्रोत होता है, जो एंटीफंगल और एंटीबैक्टेरियल भी होते हैं.

5. कुछ लोग नारियल तेल में ही खाना पकाते है. नारियल तेल में पका खाना खाने से लोगों का हेल्थ काफी बेहतर रहता है.